A cikin labaran yau, an yi ta cece-kuce game da wasu sabbin abubuwa masu kayatarwa a cikin busasshen abinci. Rahotanni sun nuna cewa an yi nasarar amfani da bushewar daskare wajen adana kayan marmari da kayan marmari iri-iri da suka hada da ayaba, koren wake, chives, masara mai zaki, strawberries, barkonon kararrawa da namomin kaza.
Abincin da aka bushe daskare yana da fa'idodi da yawa, a cewar masana abinci. Na farko, yana riƙe da yawa daga cikin abinci mai gina jiki da ɗanɗanon kayan marmari. Na biyu, tsawon rayuwar sa ya sa ya zama sanannen zaɓi ga masu sha'awar waje da kuma waɗanda ke zaune a wuraren da ke da iyakacin samun sabbin abinci. Na uku, busasshen abinci mai daskare yana da nauyi kuma mai sauƙin adanawa, yana mai da su dacewa ga waɗanda ke da ƙarancin sarari ko waɗanda ke tafiya akai-akai.
Bari mu dubi wasu busassun abinci waɗanda ke kanun labarai:
Ayaba: Busasshiyar ayaba tana da ɗanɗano mai ɗanɗano, tana da ɗan daɗi, kuma tana da ɗanɗano. Ana iya cinye su azaman abun ciye-ciye ko ƙarawa ga hatsi, santsi ko kayan zaki.
Koren Peas: Daskare-bushe koren Peas suna crunchy kuma sanannen zaɓin abun ciye-ciye. Har ila yau, hanya ce mai kyau don ƙara launi da dandano ga salads, miya, da stews.
Ganye: Za a iya amfani da busasshiyar chives a cikin jita-jita iri-iri, daga omelets da biredi zuwa miya da salads. Suna da ɗanɗanon albasa mai ɗanɗano wanda ke ƙara yayyafa launi ga kowane tasa.
Masara Mai Daɗi: Busasshen masarar daskarewa yana da ɗanɗano mai ɗanɗano mai ɗanɗano mai ɗanɗano mai daɗi. Ana iya ci a matsayin abun ciye-ciye ko kuma a saka shi a cikin miya, chowders, casseroles ko chili.
Strawberries: Daskare-bushe Strawberry babban abun ciye-ciye ne a kan kansu ko ƙara zuwa hatsi, smoothies, ko yogurt. Suna riƙe mafi yawan ɗanɗanon 'ya'yan itace kuma zaɓi ne sananne ga waɗanda ke da haƙori mai zaki.
barkono mai kararrawa: barkono barkono mai bushe-bushe shine hanya mai kyau don ƙara launi da dandano ga miya, stews, ko fries. Suna da ɗan laushi mai ɗanɗano da ɗanɗano mai daɗi.
Namomin kaza: Ana iya amfani da namomin kaza da aka bushe daskare a cikin jita-jita iri-iri, daga pizza da taliya zuwa risottos da stews. Suna da nau'in nama da wadata, ɗanɗanon ƙasa wanda ke da wuya a kwaikwaya tare da sauran sinadaran.
Don haka, a can kuna da shi, sabbin labarai kan busasshen abinci. Ko kai mai sha'awar lafiya ne, mai cin abinci, ko mai sha'awar kasada a waje, busasshen abinci ya cancanci gwadawa. Ba wai kawai ya dace da dadi ba, amma kuma hanya ce mai kyau don haɓaka ƙimar abinci mai gina jiki.
Lokacin aikawa: Mayu-17-2023